自律有限性是什么意思?什么是自律有限性?

来源：今日热点网时间：2025-05-23 09:45:53

“自律有限性” 是一个网络用语，指的是人们有自律的意识，但这种自律不是完全的、持续的，只能在一定程度上保持自律。

具体表现

饮食方面：例如正在减肥的人，遇到奶茶、蛋糕等美食，不会全部吃光，但也做不到完全不吃，只能凭借有限的自律能力，控制自己吃一点点。

计划执行方面：有时工作太忙便会暂时停止运动计划，生活中遇到不顺利的事情就会打乱学习计划。不过过了一段时间，又会下决心重新坚持自律，呈现出间歇性自律的状态。

产生原因

生活压力大：现代人的生活压力大，自己可以支配的自由时间变得越来越少。有时想要坚持按计划做某件事，一个加班的电话就会打乱这一切。

娱乐诱惑多：生活中娱乐的东西太多，几个短视频或一局游戏就会让人沉溺其中，逐渐忘记自己的计划。